Nordic Blading ist nichts anderes als Inline Skaten mit Stöcken. Es kombiniert in idealer Weise Geschwindigkeit, Spaß, Ästhetik und Athletik. Mit Nordic Blading kann man das eintönige Training im Sommer wieder vielseitiger und abwechslungsreicher gestalten, aber auch Vereinsmitglieder für Wintersportarten (Klassisch, Skating oder Ski Alpin) können gewonnen oder über das ganze Jahr hinweg abwechslungsreich betreut werden. Nordic Blading und Skating-Technik-Skilanglauf haben in technischer, biomechanischer und physiologischer Hinsicht Ähnlichkeiten.

Bei uns könnt ihr euch professionell im Nordic Blading ausbilden lassen. Die Ausbildungs- und Prüfungsinhalte könnt ihr im Curriculum Nordic Blading einsehen.

• Schlittschuhschritt
• Diagonalskating
• Skating 1:2
• Skating 1:1
• Skating 1:2 mit aktivem Armschwung
• Doppelstockschub

Inline Skates

Für Nordic Blading sind vierrädrige Fitness-Softboots mit Seitenstabilisierung und kombinierten Schnallen- und Schnürverschlusssystemen geeignet. Die Skates sollten mit einer Fersenbremse ausgestattet sein. Der Rollendurchmesser sollte zwischen 80 und 90 mm, die Rollenhärte zwischen 78 und 83 A, das Kugellager bei ABEC-Norm 1 bis 5 (= Toleranz für Maß- und Laufgenauigkeit) liegen. Die sogenannten Nordic-Rollen (Continental) weisen einen erhöhten Roll-Widerstand auf und sind zudem bei Nässe rutschsicherer.

Stöcke (Poles)

Die Nordic-Blading-Stöcke aus Carbon, Aluminium oder Glasfaser ähneln den Langlaufstöcken, sind allerdings mit einer speziellen Nordic Blading Spitze (Hartmetallspitzen mit evtl. Dämpfung) ausgestattet, um auf Asphalt optimalen Halt zu bieten. Der Stockgriff ist in Kork oder Gummi-Kunststoff-Mischung ausgeführt.

Die maximale Stocklänge errechnest du mit folgender Formel: Körpergröße x 0,9 + 2,5 cm.

Bekleidung

• Funktionelle Sportbekleidung
• Langlaufhandschuhe
• Sport- oder Sonnenbrille
• Und das Wichtigste! Die Schutzausrüstung (Knie-, Ellenbogenschutz, Helm, und evtl. protektorbewehrte Hose)

Der Nordic Off Road Skates von Powerslide als Variante: „Weg von der Straße, hinaus in die Natur!“ Egal ob Wald- oder Schotterwege – mit den geländetauglichen Skates kann man Strecken erkunden, die sonst nur den Nordic Walkern oder Mountainbikern vorbehalten sind. Es gibt sicher Grenzen für den Gebrauch der Nordic Skates. So sollte der Untergrund möglichst fest beschaffen sein.

Das wichtigste Merkmal der Off Road Skates sind die zwei großen Luftreifen, die genügend Grip bei (fast) jedem Wetter geben – sogar nassem Untergrund. Das Tempo und damit die Trainingsintensität kann durch den Luftdruck der Reifen bestimmt werden.

Die Nordic Skates sind ein ideales Trainingsgerät für Ausdauersportler, Langläufer, Skater oder Naturfreunde!

Quelle: DSV - Deutscher Skiverband